Aktuelle Termine

10 Dez
Zumba mit Katrin
BGH Zimmersrode
10.12.2024 19:00 - 20:00
[Unser Sportangebot]
Zumba mit Katrin
Datum 19:00 - 20:00
14 Dez
17 Dez
Zumba mit Katrin
BGH Zimmersrode
17.12.2024 19:00 - 20:00
[Unser Sportangebot]
Zumba mit Katrin
19:00 - 20:00

Unser Toning Workout wird ab sofort durch unser neues Angebot Body-Workout ersetzt. In diesem Kurs verbesserts du deine Kraft und Ausdauer  und  verbrennst  Kalorien und Körperfett! Hier BodyWorkout  Bilderlebst du, wie man durch Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Training mit zusätzlichen Kleingeräten (Koordinationsleiter, Medizinball,...) sein eigenes Fitness-Level steigert! Bitte Wechselschuhe, Handtuch, etwas zu trinken und wer hat eine Gymnastikmatte mitbringen.

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Denis erwartet euch jeden Montag um 19:00 Uhr in der Sporthalle Zimmersrode