Aktuelle Termine

31 Mär
Beschäftigt
Datum 08:00 - 23:00
2 Apr
Zumba mit Katrin
BGH Zimmersrode
02.04.2024 19:00 - 20:00
[Unser Sportangebot]
Zumba mit Katrin
19:00 - 20:00

Freestyle

Datum
27.06.2018 19:00 - 20:00

Beschreibung

Freestyle Body Workout mit Daniel Verbessere deine Kraft und Ausdauer - verbrenne Kalorien und Körperfett! In diesem Kurs erlebst du, wie man durch Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Training mit zusätzlichen Kleingeräten (Koordinationsleiter, Medizinball,...) sein eigenes Fitness-Level steigert!..

Bitte Wechselschuhe, Handtuch, etwas zu trinken und wer hat eine Gymnastikmatte mitbringen.

Bei schönem Wetter gehen wir auf den Sportplatz. Info erfolgt über den Trainer oder Facebook